Как ухаживать за кожей зимой?
О правила по уходу за кожей зимой рассекает Елена Галанова, заведующая консультативно-диагностическим отделением № 3, врач-дерматовенеролог.
Зимой кожа становится сухой и чаще воспаляется, поэтому уход за ней должен быть особенный.
С наступлением холодов кожа хуже отшелушивается, происходит задержка кожного сала, увеличивается количество бактерий, последствием которой является воспаления, чаще появляющиеся на лице.
Поэтому следует придерживаться правил:
- бережно очищайте кожу средствами, в состав которых входят витамины
C и E. Для снятия макияжа используйте мицеллярную воду и пенки для умывания. Пользуйте спонжами, не грубыми скрабами;
- зимой кожа особенно нуждается в увлажнении, после душа пользуйтесь кремами с гиалуроновой кислотой, витамином А и ростками пшеницы;
- ультрафиолетовые лучи являются одними из главных причин сухости кожи и появления морщин, поэтому защищаться от них нужно не только летом, когда принимаете загар, но и зимой. Наносите крема с SPF защитой;
- для жирной кожи, склонной к акне, зимой нужно уменьшить количество очищающих и средств по уходу на основе глины. Также нужно обратить внимание на состав, и выбирать средства без парафина, минеральных масел и масла ши;
- чтобы не допустить сухость кожи рук, перед выходом нанесите увлажняющий крем и дайте ему впитаться и не забывайте носить перчатки;
- чтобы избежать потрескивания губ и шелушения используйте бальзамы для губ, как при выходы на улицу, так и если находитесь в помещении.
